|
Apakah usia udah kepala 3 mempengaruhi sistem dalam tubuh?karena saat usia kepala 2 diet 3 minggu itu bisa 3-4kg turunnya, kalau sekarang baru 1 kg😔
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 229,85g.
Frühstück: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Labu Siam, Wortel Dimasak, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Tora Bika Cappuccino, Nissin Lemonia Coconut Biscuit, Pepaya, Telur Rebus, Pisang Molen, Mangga, Gula Merah. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novi indriyani's Gewichtsverlauf
|