Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 155,41g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Курага, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Замороженная Клубника, Националь Овсяная Крупа. Mittagessen: Лук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Благояр Филе Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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iravechkanova's Gewichtsverlauf
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