Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Spela Ожина, Шоколад, Яйцо, Attuale Манная Крупа, Галичина Творог 5%. Mittagessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочный суп с фрикадельками. Abendessen: Шостка Сыр Российский, Skandinavika Креветки Очищенные, Буренка Сливки 10% , Reggia Спагетти, Помидоры Черри, Шпинат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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