Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nutella B-Ready, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Grüne Oliven, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Crispy Chicken . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elska77's Gewichtsverlauf
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