Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 94,77g.
Mittagessen: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Şekersiz Türk Kahvesi, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Kelly's Ballı Buğday Patlağı , Çay (Demlenmiş), Kayısı, Simbat Dakota Çekirdek, Eti Sütlü Çikolata. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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