Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 28,48g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Ikea 肉桂捲, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 芒果, 炒南瓜, 燙青菜, 中華 超嫩豆腐, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: 芒果, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 中華 超嫩豆腐, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 番茄. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moju1109's Gewichtsverlauf
|