Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 13,40g.
Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Milbona Quark Magerstufe, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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