Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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