Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яичный Желток. Mittagessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Abendessen: Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Курага, Абрикосы, Черешня, Финик, Кедровые Орехи . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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m.merenkova's Gewichtsverlauf
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