Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Celta Proteína al Cacao. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez de Brasil, Alesto Nueces al Natural, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Plátano, Fragata Aceitunas Negras al Toque de Sal Marina, GutBio Tofu Ahumado. Abendessen: Kebab, Mojito. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulaccbos's Gewichtsverlauf
|