Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: SPAR Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Abendessen: SPAR Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yu.maslova's Gewichtsverlauf
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