Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Emina Mozzarella & Cheddar, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Kopi Latte, Semangka. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YekaYelliR's Gewichtsverlauf
|