27%
睽違半年... 不拍照不知越來越圓 每天量 每天無視這些數字😅 一點點而已 沒關係啦😉 很有關係喲😳😨😱
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 186,55g.
Frühstück: 旺旺 厚燒海苔米果, 乖乖 孔雀捲心餅, Miopane 塩可頌奶油捲, 威德 清涼果凍(能量), 水煮蛋, 野人舒食 紅白香椒. Mittagessen: 元廚 鴨賞, 魚, 洋蔥炒蛋, 馬鈴薯, 咖喱醬(乾狀,脱水), 飯. Abendessen: 7-11 鴨賞, 洋蔥炒蛋, 飯. Snacks/Sonstiges: 泡芙. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thera.py's Gewichtsverlauf
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