Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Батон Нарезной, Конфета, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Золотой Стандарт Мороженое, Сливочное Масло, Лепешка. Abendessen: Клубника, Черешня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pravpit47's Gewichtsverlauf
|