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繼續加油
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71,3 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 205,67g.
Frühstück: 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖纖維）. Mittagessen: 統一 瑞穗麥芽牛奶, 義美 冰棒, 中華 板豆腐, 紅蘿蔔, 北港 米血糕, 雪白菇. Abendessen: 華元 真魷味, 元本山 海苔. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2785 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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