Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 50,87g.
Mittagessen: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 地瓜葉, 滷蛋, AROY-D 即食紅咖哩醬, 白飯, 芭樂. Abendessen: 雞胸肉, 地瓜葉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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生而為胖子我很抱歉's Gewichtsverlauf
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