|
не смотря на то, что объёмы уходят , показания на весах удручают . похоже без мочегонных препаратов с отеками мне опять не справиться .
|
79,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 47,60g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тобус Булка Городская, Магнит Банан, Эконива Кефир 1%, Biotech USA Omega 3. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Окрошка. Abendessen: Яично-огуречный салат, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Магнит Сыр Голландский 45%, Травяной Чай. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|