Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 126,21g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Черешня, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Велком Колбаса Одесская для Жарки, Яйцо. Mittagessen: Очаковский Квас, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Abendessen: Золотой Петушок Лазанья Мясная, M&M's Мороженое Шоколадное . Snacks/Sonstiges: Митколь Сало Белорусское, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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