Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 40,47g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Льняное Масло, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Уральская Фабрика Мяса Холодец Куриный, Хлеб Дарницкий, Рассольник. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|