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A little bit
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49,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 金弘 無糖花生醬, 連珍 芋泥球, 早安美芝城 原味蛋餅, 新竹福源 花生醬, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 7-11 熱美式(中), Banana. Abendessen: Fried Egg, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 鼎泰豐 鮮肉粽子, Cucumber. Snacks/Sonstiges: 全家 燕巢珍珠芭樂, 歐維氏 70%黑巧克力, 短腿阿鹿 抹茶餅乾, Mango, 全聯 抹茶起司塔. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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