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Desci dos 67 🙌🏼🙌🏼 79 kg em março/2020, desde novembro parada entre 67-68kg
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 227,40g.
Frühstück: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Pilão Café, Abacaxi, Ovo Mexido, Açúcar Mascavo, Macaxeira Cozida. Mittagessen: Maçã. Abendessen: Kibon Picolé Chicabon, Frango (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dominiquepordeus's Gewichtsverlauf
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