Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 239,88g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Nutley Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Голландский, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Кукурузные Палочки. Abendessen: Heinz Детское Печенье , Агуша Рисовые Мини Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Киви, Огурец (без Кожуры), Albeni Печенье, Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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