Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Tirol Queijo Prato, Ovo, Amafil Polvilho Azedo , Pilão Café. Mittagessen: Farofa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarronese. Abendessen: Biscoito de Polvilho, Matte Leão Chá . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chaiane370's Gewichtsverlauf
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