Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 99,49g | Eiw: 138,65g | Kohlh: 189,09g.
Mittagessen: Burger King Batata Frita (Média), Burger King Chicken Crisp. Abendessen: Sadia Torta de Palmito com Requeijão. Snacks/Sonstiges: Bahamas Pão Samaritano, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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marcos hiroshi arakaki's Gewichtsverlauf
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