Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 261,57g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Del Rey Refrigerante Guaraná, Salada de Maionese, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Abendessen: Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integral, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Pão Francês, Nutella Nutella, Bauducco Torrada Integra. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gostosa22's Gewichtsverlauf
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