Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2902 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 169,21g | Kohlh: 377,62g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 甜玉米, 杂粮粥. Mittagessen: 大餐. Abendessen: 大餐, 全麥吐司. Snacks/Sonstiges: 胡萝卜, 酱牛肉, 氧气能量 乳清蛋白粉. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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EvanMol's Gewichtsverlauf
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