Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
54,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 58,71g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 0,5%, Яйцо, Аннинское Масло Подсолнечное, Село Зеленое Молоко 0,5%, Вода. Mittagessen: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Preston Разрыхлитель Теста, Большая Кружка Молоко 1,5%, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Продуктовая Аптека Отруби Пшеничные, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Яйцо, Вода. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|