Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 99,55g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: 連珍 綠豆糕. Mittagessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 苜蓿芽, 全聯 有機豌豆嬰, 萵苣, 涼拌黃瓜, 元廚 油雞胸. Abendessen: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 雞皮, 連珍 綠豆糕. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味杏仁果, Costco 無調味腰果, 金車 奧利多碳酸飲料（玻璃瓶）. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|