Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
92,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 70,64g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 76,08g.
Frühstück: Be First Коллаген, Простоквашино Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Energy Life Джем Черная Смородина, Булочки по дюкану, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Be First Коллаген, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Мороженое (Мягкое). Abendessen: Be First Коллаген, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кексы без творога. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|