Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 149,93g.
Frühstück: Menemen, Avokado, Zeytin, Sütaş Izgarella Peynir, Adaçayı, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Kiraz Domates. Mittagessen: Kırmızı Erik, Biscolata Nirvana Roll Cookie&Bitter Çikolatalı, Danette Bisküvi & Çikolatalı Puding, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Kırmızı Erik. Abendessen: Mercimek Çorbası, Beyza Piliç Tavuk Kelebek, Fırında Patates, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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