Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
88,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 44,21g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Rainbow Savukalkkuna, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Suodatinkahvi. Mittagessen: Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. Abendessen: Vaasan Ruispalat, Go Tan Sriracha Sauce, Felix Tomaattiketchup, Valio Oddlygood Veggie Grated, Rainbow Savukalkkuna, Jauhelihakastike. Snacks/Sonstiges: O'boy Kaakaojuomajauhe, Kotimaista Puolukka, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|