Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 237,72g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Grand Frais Grenade , Pâturages Fromage Blanc Bio 3,2%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Salade, Steak Haché 5%. Abendbrot: Crevette. Abendessen: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Mâche, Pringles Paprika, Champignons, Oignons, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Sonstiges: Pâturages Petit Suisse 3,6%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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p.isabel's Gewichtsverlauf
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