Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 37,79g.
Frühstück: Roncero Queso Curado, Lidl Leche de Soja, Café. Mittagessen: Solomillo de Ternera, Gazpacho Casero. Abendessen: Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Yogur Sabores 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Martawey's Gewichtsverlauf
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