Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 131,50g.
Frühstück: Kotipizza Vegaaninen Härkis Burgerpizza. Mittagessen: Linea Verde Täysjyvä Couscous , Miyata Sushi Soy Sauce, Kirsikkatomaatit, Pouttu Muu Vebablastu. Abendessen: Görans Kebab Kastike, Fresh Sweet Chili-Kastike, Salaatti, Ranskalaiset Perunat, Falafel. Snacks/Sonstiges: JYMY Pistaasi. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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