Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 51,02g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 45,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щавелевый Суп, Лаваш. Abendessen: Хлебец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
|