Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 119,66g | Kohlh: 187,97g.
Frühstück: Lyncott Queso Feta, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Aguacate, Moras, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Leche (Leche Entera). Mittagessen: Kaporo Alga Marina Tostada, Herdez Lomo de Atún en Agua, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Oaxaca, HEB Queso Asadero Rallado, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Sonstiges: Queso Oaxaca, HEB Queso Asadero Rallado, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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