Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 40,00g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ, Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: ДЕП Мороженое . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.zzzz1995's Gewichtsverlauf
|