Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 53,22g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 221,74g.
Frühstück: Капучино, Песочное Печенье. Mittagessen: Cofix Сендвич с Курицей. Abendessen: Песочное Печенье, Персики. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Майонез, Ветчина, Черешня, Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|