願得一心人 白首不相離's Notizen, 14 Jun 21

keeping
70,2 kg Bisher verloren: 34,5 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2021:
848 kcal Fett: 17,73g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 157,57g.   Mittagessen: Zespri 黃金奇異果, 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖纖維), 水餃, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: 義美 抹茶紅豆牛奶冰棒, 蝦仁, 水. mehr...
2742 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.