Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 39,65g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karışık Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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abdurrahman0101's Gewichtsverlauf
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