Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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61 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: Quero Maionese, Perdigão Mortadela Ouro, 3 Corações Café Tradicional, Pão Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Batatas Fritas Caseiras, Aurora X-Burguer . Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mehr...
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706 kcal
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Bewegung:
treino hit - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mari Purga's Gewichtsverlauf
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