Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
117,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 154,09g | Kohlh: 79,94g.
Frühstück: Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Cerezas, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Tortilla Francesa. Mittagessen: SOS Arroz Blanco, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Alipende Piña en Su Jugo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agustinjmarin's Gewichtsverlauf
|