Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc 0%. Abendessen: Mousse au Chocolat, Entrecôte de Boeuf, Charal Sauce Échalotes Fines Herbes, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles . Snacks/Sonstiges: Cheesecake, Pepsi Pepsi Max (Canette). mehr...
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149 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beltane1's Gewichtsverlauf
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