Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Banana Prata, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Adria Macarrão Gravata . Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mega Matte Açaí com Morango . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilamachado1's Gewichtsverlauf
|