Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Tirolez Creme de Ricota, Café com Leite Desnatado, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Pronto Light Picadinho de Carne, Tomates. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Malu1991's Gewichtsverlauf
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