Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Оладьи из Кабачков, Йогурт Домашний. Mittagessen: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Картофельное Пюре, Лотос Бризоль из Курицы. Abendessen: Schar Хлеб Безглютеновый, Греческий Салат, Михайловский Бризоль из Курицы, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iralu0660's Gewichtsverlauf
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