Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 75,98g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки, Яичница. Mittagessen: Красное Яблоко, Дижонская Горчица, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Мак, Трапеза Кокосовая Стружка, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coffeewoman's Gewichtsverlauf
|