Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 39,43g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 34,53g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saginator's Gewichtsverlauf
|