Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Кофе с Молоком. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Кофе с Молоком. Abendessen: Nesquik Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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