Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 68,59g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 17,93g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Queijo Provolone, Ovo. Mittagessen: President Manteiga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Lac Lélo Queijo tipo Quark, 88 Atum Sólido em Óleo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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